Özellikle biz kadınlar yazın gelmesini dört gözle bekleriz. Tatile gitmek ve bronzlaşmak için adeta gün sayarız. Bronzlaşınca hangi kıyafetler, hangi renk ojeler güzel durur bunu bile düşünürüz. Ancak; malum güneşin zararlarını bilmeyen kalmadı. Nasıl korunacağiz ve sağlıklı bronzluk nasıl sağlayacağız. Bunları bildiğimi sanmayın geçen yıl gittiğim balayından kahverengi lekelerle dönünce baya akıllandım ve araştırdım. Bu yıl aldığım önlemler;
*Güzel bir şapka alınacak.
*Güneş koruyucu ve güneş koruyucu pudra(Avene) hep yanınızda olacak.
*Bunaldıkça termal su yüze sıkılacak.(Avene)
*Saat 10.00 – 16.00 arasında güneşe çıkılmayacak.
*Geri kalan saatlerde güneş kremini sürüp azıcık güneşlenebilirsiniz.
*Sabırlı olup az az güneşlenilecek.
*Cilt ölü deriden arındırılacak.
*Cilt ölü deriden arındırılacak.
*Cilt asla kurumayacak bunun için bol bol su içilip, nemlendirici sürülecek.
*Soğuk veya ılık su ile duş alınacak.
*Bronzluğun daha kalıcı olması için içeriden desteklenecek, Betakaroten alınacak.(Havuç,Kayısı,Şeftali)
Cnm güneşten korunmak için yapılması gerekenleri çok güzel anlatmışsın.Keşke bende yapabilsem ama bronzlaşıcam sevdasına sabahtan yatıyorum güneşin altına :))
YanıtlaSilSu sabir olayi ben de yok malesef :( zayen o kadar uzun tatil de yaPmiyoruz ki. Ama ben de akillananalardanim. Artik yuzumu bronzlastirmiyorum. Sapkasiz da cikmiyorum;)
YanıtlaSilmerhaba, evet gelinliğim Aysira;)
YanıtlaSilAntalyada yaşıyorum artık, bu yılki kadar bronz olamamıştım:))
antalya da bol bol zamanın var oh. darısı başıma:)
YanıtlaSiltoplamda 6 maddeye uyuyorum sanırım.ama insan da tatile gidince bronzlasmak istiyor :))
YanıtlaSiluyuyan güzelim tanıştığıma memnun oldum.
YanıtlaSiltakibe aldım hoş geldin aramıza banda beklerim.
sefan olsun...
ben de takibe aldım. süper yemekler.
Sil